Арбузная диета для почек

Противопоказания очищения почек арбузом

Метод очищения почек арбузом известен многим. Арбузная диета – одна из самых результативных, что очень важно, при этом ещё и вкусный способ чтобы распрощаться с камнями в почках. Хотя у этого метода есть и противопоказания, к ним относятся – заболевания, связанные с нарушением оттока мочи, врождённые аномалии мочеполовой системы, нефропатоз, нефролитиаз, аденома предстательной железы, вторичный пиелонефрит, обусловленный возникновением послеоперационных спаечных процессов, также диабет. Ко всему этому, если чистку делать с чёрным хлебом, то от неё следует отказаться людям, страдающим желудочно – кишечными заболеваниями. Особенно противопоказания относятся к людям, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, так как возможно прободение язвы.

Чистить почки арбузами категорически нельзя при фосфатурии потому, что производя отшелушивающуюся чистку почек, мы невольно создаём благоприятные условия для активного образования фосфатных камней. В итоге разовьётся хроническая почечная недостаточность, что приведёт, скорее всего, к инвалидности. Также и хроническая почечная недостаточность является поводом для отказа от арбузной чистки почек.

Опять же следует учесть, что во время чистки увеличивается отделение мочи, а это в свою очередь категорически запрещено больным, у которых есть в почках коралловидные камни, так как острые края этих камней могут травмировать мочеточники.

Механизм очищения

Самое удобное время для проведения чистки это конец лета, как раз в арбузный сезон. Для очищения почек при помощи арбуза, вам понадобятся не только арбуз, но и чёрный хлеб, вот и всё меню на целую неделю. Арбуз будет усиленно промывать почки, а биоритм даст нужную силу, чтобы выгнать песок. Активность почек приходится на время от 17 до 21 часа.

Обязательно проконсультируйтесь с врачем перед началом «арбузной диеты». Если у вас имеются камни в почках, проблемы с почками или сердцем — консультация обязательна!

Схема процедуры

Сядьте в ванну с тёплой водой и принимайтесь поглощать арбузы. В итоге вместе с мочой начнёт выходить песок и камни. Теплота способствует раскрытию мочевыводящих путей и оказывает болеутоляющее действие при выходе камней. Подобную чистку, хорошо проводить повторно через 2 – 3 недели для достижения хорошего результата, потому что после первой недели чистки может выйти только песок. После второй чистки камень может спуститься в мочеточник. А это в свою очередь увеличивает риск, что камень там застрянет. После третей недели чистки, камни обычно выходят.

Дополнительные эффекты от арбузной диеты

Так как в арбузе ещё есть и клетчатка, то это усиливает перистальтику кишечника, поэтому арбузная диета будет полезна и для людей страдающих запорами, хотя и очень вредна людям склонным к поносам. Ещё обратите внимание, как будете запасаться арбузами, запаситесь не чёрным, а белым без- кислотным хлебом. Это потому что арбуз обладает ярко выраженными щелочными свойствами, питаясь арбузами, мы защелачиваем мочу, которая обычно имеет, кислую реакцию. Повышая щёлочность мочи, мы приводим в движение определённые виды солей, от которых в некоторых случаях образовываются почечные камни.

Для профилактики почечных заболеваний врачи рекомендуют включать в ежедневное питание мочегонные продукты. Чистка почек арбузом — действенный способ почистить почки в домашних условиях. Этот способ не потребует больших финансовых затрат, а также легок в применении. Однако есть важный нюанс — нужно ответственно подойти к выбору плода, поскольку он может быть насыщен нитратами.

Арбуз: состав и чем полезен для организма?

Несмотря на то что арбуз на 92% состоит из жидкости, это обуславливает его пользу для почек, ведь мякоть ягоды насыщена витаминами, антиоксидантами и минеральными солями. Среди них:

  • витамины группы В — В1, В2, В6, В9;
  • витамины — антиоксиданты — А, С;
  • минеральные соли — магний, кальций, фосфор и железо;
  • каротиноиды, флавоноиды.

За счет водянистой структуры, арбуз помогает промыть почки от мелких камешков и песка.

Состав арбуза обеспечивает его полезные качества:

  • очищает почки и органы ЖКТ от токсинов и вредных веществ, благодаря пищевым волокнам;
  • растворяет камни и промывает мочевыделительные каналы от песка;
  • калий, который входит в состав арбуза, поддерживает нормальную работу почек, понижает давление;
  • здоровье почек поддерживает оксид азота и ликопин, которые также входят в состав арбузной мякоти;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • укрепляет иммунитет.

Вернуться к оглавлению

Причины, почему нужно промывать почки

Почки — орган, который работает без передышки. В их работу входит выработка гормонов, фильтрация и чистка крови от солей, нитратов, токсинов, которые попадают туда вместе с пищей. Ритм жизни и питание вносят лепту, и наш природный фильтр начинает уставать, попутно забиваясь вредными веществами. Очищение почек поможет снизить нагрузку, позаботиться о чистоте. Если почки заболели и им нужна очистка, организм даст знать об этом следующими признаками:

  • появляется хроническая усталость;
  • после употребления некоторых продуктов ощущается тяжесть и боль в почках;
  • на коже появляется сыпь или экзема;
  • моча меняет цвет;
  • беспокоит вздутие живота;
  • появляется лишний вес;
  • наблюдаются проблемы с мочевым пузырем;
  • беспокоят перепады настроения;
  • посещают скачки давления.

Вернуться к оглавлению

Способы чистки почек с помощью арбуза

От одной порции арбуза толку будет мало, так как этого недостаточно для полноценного процесса очистки. Полезно придерживаться арбузной диеты. Для этого ежедневно в течение недели есть ягоду, запивая чаем из чабреца. Причем кушать ягоду нужно не в качестве десерта, после еды, а как отдельный прием пищи, а напиток выпивать за час до сна. Рекомендуется употреблять до 2-х кг в день.

Тандем арбуза и хлеба для лечения

Этот способ делится на 2 этапа, а эффект не заставит долго ждать. Первый этап включает пересмотр питания, при котором необходимо исключить животные жиры, соль, включить в меню черный хлеб и чеснок. Чесноком рекомендуется натирать хлеб, добавлять в блюда или готовить салаты с чесночным соусом и растительным маслом.

После недели арбузной диеты, начинается второй этап. Начать активно кушать арбуз — от 300 г за один прием вместе с черным хлебом. Не помешают овощные салаты с морковкой, репой, тыквой или цветной капустой. Кроме того, питанием дело не ограничивается — вторая неделя потребует принимать горячую ванну. Тут важно вовремя проводить процедуру. Согласно биоритмам, почки активнее работают с 17.00 до 21.00, и это лучшее время для того, чтобы принять ванну. В это время нужно скушать еще 300 г арбуза. Ванные процедуры проводить не менее получаса. Процедура стимулирует частое мочеиспускание, при котором, может выйти песок (если он есть). Поэтому дополнительно рекомендуется пить ромашковый чай, который окажет ранозаживляющий эффект.

Как выбрать ягоду, чтобы получить максимум пользы?

Если неправильно выбрать ягоду, то рецепты не принесут желаемого эффекта на почки. Для того чтобы выбрать действительно полезный продукт нужно придерживаться нескольких правил. Вот они:

  • Покупать арбуз нужно в период, когда он созревает. Для арбуза — это конец августа или начало сентября.
  • Если понадобиться купить половинку арбуза, то пусть ее отрежут при покупателе — разрезанная ягода на открытом воздухе быстро портится, в ней могут размножаться вредные бактерии. И вместо очистки придется проводить лечение.
  • Внешний вид играет немаловажную роль при отборе. Натуральный и спелый продукт должен соответствовать определенным критериям. Во-первых, хвостик должен быть сухой, боковое пятнышко — желтое, а шкурка твердая и глянцевая. Важно помнить, у хорошего арбуза корочка не проткнется ногтем. Во-вторых, звук нормального плода — звонкий. Спелый и хороший продукт всплывет на поверхность, если опустить его в воду.
  • Частые желтоватые прожилки, ярко-красный с фиолетовым оттенком — признаки нитратов в арбузе.

Вернуться к оглавлению

Когда арбуз противопоказан?

Арбузная диета может принести пользу, а может и вред. Поэтому перед использованием лучше ознакомиться с предостережениями. Запрещено есть арбуз в таких случаях:

  • если уже есть проблемы с органами мочевыделительной системы — мочекаменная болезнь, нефроптоз или нарушение оттока мочи;
  • пиелонефрит;
  • спайки на почках или мочеточниках после операций;
  • сахарный диабет;
  • аденома простаты;
  • проблемы в органах ЖКТ — гастрит, язва двенадцатиперстной кишки и желудка, частая диарея.

Если после арбуза болят почки, нужно прекратить употребление продукта — это может быть признак того, что развивается пиелонефрит, нефроптоз, аденома простаты.

Заключение

Арбуз для почек — эффективное средство для очистки от тяжелых металлов и солей, а также ягода помогает стимулировать работу почек, благотворно влияет на все органы и системы. Главное — не забывать правила выбора арбуза, чтобы не превратить очистку в лечение. Правила обеспечат грамотный процесс очищения, который не нанесет вреда здоровью.

Арбузная диета хороша тем, что позволяет не только эффективно сбросить вес, но и одновременно очищает организм от шлаков и токсинов. Эта большая полосатая ягода не содержит холестерина, там нет ни капли жира. Зато арбуз — источник необходимого сердцу калия. А также он содержит витамины В1, В2, В6 А, С, РР и является признанным мочегонным, желчегонным, легким слабительным средством.

Однако даже несмотря на всю его пользу, «сидеть» на арбузной диете более пяти суток нельзя. Как большинство монодиет длительное применение арбузной диеты нежелательно. Но даже за этот короткий срок употребление его сладкой сочной мякоти поможет избавиться от лишнего веса, вывести из организма лишние соли, воду, очистить кишечник от шлаков.

Сегодня мы познакомимся с вариантами этого способа похудения и вы узнаете что чистка почек в домашних условиях таким способом и правда эффективна. Отзывы об арбузной диете узнаем, а также поговорим про некоторые особенности использовании диеты для очищения почек.

Меню арбузной диеты. Вариант № 1

Суть такого питания заключается в употреблении только арбузной мякоти на завтрак, обед, ужин в течение 5 дней. Нужно съедать в течение дня арбузную мякоть из расчета 1 кг на 15 кг собственного веса. Это количество следует разделить на равные порции, употребляя их от 4 до 5 раз на день.

При соблюдении такого рациона, на второй день может возникнуть дискомфорт: тяжесть в животе, метеоризм, неприятные ощущения в желудке. В этом случае, от дальнейшего соблюдения диеты лучше отказаться. Если же все в порядке, курс продолжайте далее, но не более 5 дней. За этот срок можно легко сбросить до 4 кг лишнего веса.

Самое главное — это сохранить результат после окончания описанного курса похудения. Поэтому, чтобы утраченные килограммы не вернулись опять, примерно 10 дней после окончания диеты питайтесь таким образом:

Завтрак: каша, сваренная на воде, либо 100 г обезжиренного творога, 1 яйцо, ломтик сыра.

Обед: порция отварной нежирной рыбы, салат из свежих овощей, политый лимонным соком или с 1 ч. л. оливкового масла.

Ужин: ломоть арбуза (из расчета 1 кг на 30 кг собственного веса)

Меню арбузной диеты. Вариант № 2

Этот вариант более легкий, рассчитан на 15 дней. При этом употребление арбуза можно сочетать с другими подходящими продуктами. Результат похудения — до 5 кг. Вот один из вариантов меню:

Завтрак: После пробуждения съешьте 300 г арбузной мякоти. По прошествии 1 часа выпейте чашку зеленого чая, с тостом. Можно заменить тост обезжиренным йогуртом.

Обед: Съешьте 300 г мякоти. Через час можно съесть небольшую порцию овощного супа, кусочек отварной курицы, паровой рыбы.

Ужин: Опять 300 г мякоти. По прошествии 1 часа съешьте порцию тушеных овощей.

Отзывы об арбузном «похудении»

Существует множество отзывов людей, которые худели с помощью арбузной диеты. Судя по ним, можно сделать вывод, что мочегонное действие в течение ее соблюдения довольно сильное. Причем, как мочегонное средство действует не только мякоть, но и корка арбуза. Кроме того пользователи отмечали очистительный эффект. Многие описывают состояние легкости после окончания диеты. Помимо похудения, улучшается цвет лица, исчезают складки на животе, кожа становится гладкой.

Одна из участниц арбузной диеты отмечает, что после трехдневного питания арбузной мякотью вес действительно начал снижаться, отмечен высокий очистительный эффект, талия становится тоньше прямо на глазах!

Другая участница пишет: «Примерно за неделю до начала диеты я к ней подготовилась, а именно: перестала есть сладости, мучные, жареные продукты. После начала арбузного похудения, на второй день — уже минус 600 г. Очень хороший результат. Еще один совет — если хочется пить, пейте только чистую воду».

Тем не менее, третья участница сообщает: «Применяла этот способ, как и положено, 5 дней. Однако эффекта снижения веса нет. Все осталось на своих местах, я имею в виду жир. Но могу сказать, что факт очищения — 100%. Стала намного легче двигаться, цвет лица стал лучше и самочувствие улучшилось.

Арбузная диета и здоровье почек

Как известно, наши почки — жизненно важный орган человеческого организма. Они выполняют функцию фильтра, не позволяя вредным веществам проникать в кровь. Поэтому почки нуждаются в периодическом очищении.
Нужно сказать, что арбузное похудение оказывает на них благоприятное воздействие, нормализуя их работу.

Чтобы почистить таким способом почки, лучше начинать арбузную диету тогда когда в вашей местности наступает сезон созревания полосатой ягоды или их массовый завоз. В этот период арбузы содержат максимальное количество полезных веществ, при минимальном содержании нитратов.

Следует всю первую неделю употреблять только арбузную мякоть с черным хлебом. Последний прием пищи — 18 час. Вечером обязательны теплые ванны по 15-20 мин. Они способствуют выведению песка, мелких камней имеющихся в почках. Ванны также снимут болезненные ощущения, которыми часто сопровождается выведение. После первой недели сделайте небольшой перерыв, по самочувствию повторите диету еще два раза по 1 неделе, с перерывом между ними.

Людям, страдающим мочекаменной или же почечнокаменной болезнью специалисты не рекомендуют начинать такую диету без предварительной консультации лечащего врача-уролога. Дело в том, что при наличии больших камней, их движение может быть опасным для здоровья, а иногда и жизни больного. Также под наблюдением врача можно употреблять арбузы при других хронических заболеваниях в стадии обострения. Будьте здоровы!

Источники: http://www.ayzdorov.ru/ochishenie_pochki_arbyz.php, http://prourinu.ru/narodnoe/kidney/arbuz-dlya-chistki-pochek.html, http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/9331-ob-arbuznoy-diete.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *